Pandemia y salud mental
El presente documento es una descripción del Lic. Sosso y la Dra. Zicavo de los síntomas mas frecuentes en el contexto de aislamiento social y preventivo por COVID-19. La angustia, el miedo, la ansiedad y el insomnio son síntomas frecuentes que las personas sufren en este contexto. Luego de una descripción particular de cada uno se establece una guía de recomendaciones no farmacológicas para lograr una mejor adaptación personal a esta realidad y poder combatir los síntomas en caso de sufrirlos.
